Diyet

Obezite Nedir? Neden Şişmanlıyoruz?

İnsanın günlük şeklinde alması gereken enerji miktarı bulunmaktadır ama bu enerji yiyecekler aracılığı ile alabilmektedir ama aldığımız enerji günlük yağ yakma kapasitesinin üzerindeyse o vakit bedenimizde yaş şeklinde
Devamını Oku

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

1 ayda 10 kilo verdiren kolay diyet programıyla karşı karşıyayız. Aylık diyet programı düzen isteyen ve yorucu bir programdan oluşmaktadır. Bu yüzden diyet listesini okumadan önce 1 ayda
Devamını Oku

Sağlıklı Diyet Yapmanın Sırları

Zayıflamak için yapılan diyetlerin sağlık sorunlarına neden olabildiği görülmektedir. Sağlıklı bir diyet için yapılması gereken ve özellikle dikkat edilmesi gereken bazı etkenler bulunmaktadır. Sağlıklı bir diyetin sırlarını bu
Devamını Oku
Copyright © 2019 modayelkeni.com