Aylık Arşiv
Güzellik
Yağ Kisti Yağ kistleri, büyüklüğü 0,5 cm ile 2.5 cm arasında değişebilen küçük, kanserojen olmayan ve cildin üst tabakasında görülen şişliklerdir. Genellikle acısızlardır ve çevrelerinde kırmızı renkte bir
Devamını Oku
Güzellik
Çilek ve Gül maskesi Cildin yorgun görünümünün sebebi çoğunlukla geç saatlere kadar uyumama, az uyuma, çok çalışma, aşırı stres oluyor. Aynaya baktığınızda bu yorgunluk ve stresin cildiniz tarafından
Devamını Oku
Diyet
Hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyenler için metabolizmanın kalori ve yağ yakma hızını artıran besinleri araştırdık! Diyete Başlıyorum’da kilo vermeyi hızlandırmak için gereken besinleri, sonraki butonuna tıklayarak okuyabilirsiniz.
Devamını Oku
Diyet
5 Kilo vermek için ne yapmalı, neler yemeli? 1 ayda 5 kilo vermek için diyet listesi uygulamaya gerek var mı? Sıkı durun; sizin için hazırladığımız önerilerle diyet psikolojisine
Devamını Oku
Diyet
“Ay şekerim, istediğim her şeyi yiyorum ama yine de kilo almıyorum” diyen kadınlara sinir oluyor musunuz? Tamam, siz diyet yaparken onların bu kadar rahat olması hoş karşılanacak bir
Devamını Oku
Diyet
Fazla kilolardan, yağlardan, kabızlıktan, mide problemlerinden kurtulmak istiyorsunuz, değil mi? Su içmek Fazla kilolardan, yağlardan, kabızlıktan, mide problemlerinden kurtulmak istiyorsunuz, değil mi? Yorgunluk, alerjiler, cilt problemleri, bölgesel yağlanma,
Devamını Oku
Yaşam
Sağlık hizmetleri, insanların oldukça sık başvurdukları işlemlerdir. Bu yüzden sağlık adına birçok marka kurulmuştur. Sağlığınızın düzene girebilmesi için internetteki sitelerden de hizmet alabilirsiniz. Genellikle destek amaçlı kurulan bu
Devamını Oku
Diyet
Tüm gün çocukların peşinde koşturmak, evin düzenini korumak, her öğüne yemek hazırlamak gibi yorucu işlerle ilgilenen ev hanımları, kilo almaya meyillidir. “Diyete Başlıyorum” Facebook gelen sorulardan sonra, ev
Devamını Oku
Diyet
Kilo verdiren basit yöntemlerinden biri, her öğünde baharat kullanmaktır. Peki, kilo verdiren baharatlar nelerdir, nasıl kullanılır? Zencefil: Araştırmalar taze zencefilin iştahı kontrol altına alarak zayıflamada etkili olduğunu gösteriyor.
Devamını Oku
Diyet
Dr. Ender Saraç başta olmak üzere beslenme ve sağlık otoriteleri asit oranı düşük alkali yiyecekler tercih ederek kilo vermenin mümkün olduğunu önemle bildiriyor. Biz, “Diyete Başlıyorum” ekibi olarak
Devamını Oku
