Diyet
Diyet
Televizyon programlarındanda sık sık izlediğimiz ve severek takip ettiğimiz Ebru Şallı mankenlik sonrası başladığı diyet ve egzersiz programını başarıyla devam ettirdi. Ebru Şallı’yı takip eden birçok kişi zayıflama
Devamını Oku
Diyet
Özellikle birçok diyeti deneyen yada diyet listelerini tek tek okuyanlar bilir ki diyetisyenlerin neredeyse tamamı sık yemekten ve öğün sayısını fazla tutmaktan bahseder. Diyetlerinde ise bunu uygulamayı şart
Devamını Oku
Diyet
Dukan diyeti son zamanların en popüler diyetlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. Bununla birlikte bayanlarda bu diyet türünü severek uyguluyor ve işe yaradığınıda belirtiyor. Dukan diyetinin Dr. Pierre Dukan
Devamını Oku
Diyet
Son zamanlarda sitemiz kullanıcıları tarafından meşhur Karatay Diyeti için bir makale yazmamız istendi. Uzun zamandır Karatay Diyetini yazmak istiyorduk, fakat vakit bulamıyorduk. Nasip bugüneymiş ve Karatay Diyet ile
Devamını Oku
Diyet
İnsanın günlük şeklinde alması gereken enerji miktarı bulunmaktadır ama bu enerji yiyecekler aracılığı ile alabilmektedir ama aldığımız enerji günlük yağ yakma kapasitesinin üzerindeyse o vakit bedenimizde yaş şeklinde
Devamını Oku
Diyet
Her diyette olduğu gibi Bahar diyeti de uymanız gereken kurallar bütününden oluşuyor. Öncelikle istediğiniz kiloya inmek veya vücudunuzu istediğiniz şekle kavuşturabilmek için her gün en az 2-3 litre
Devamını Oku
Diyet
Zayıf bir beden sadece görsellik açısından önem arz etmez aynı zamanda insan sağlığı içinde çok önemlidir. Enerjinin yüksek olmasını sağlayan akupunktur, birçok faydası olduğu gibi zayıflamak isteyen kişilerde
Devamını Oku
Diyet
Sağlıklı bir yaşam sürebilmek doğal ürünler ile beslenmek veya formda kalabilmeyi sağlamak ile orantılıdır. Bu nedenle sizlere sağlıklı yaşam için önerebileceğimiz ürünlerden bir tanesi olarak iyot damlası tercih
Devamını Oku
Diyet
1 ayda 10 kilo verdiren kolay diyet programıyla karşı karşıyayız. Aylık diyet programı düzen isteyen ve yorucu bir programdan oluşmaktadır. Bu yüzden diyet listesini okumadan önce 1 ayda
Devamını Oku
Diyet
Zayıflamak için yapılan diyetlerin sağlık sorunlarına neden olabildiği görülmektedir. Sağlıklı bir diyet için yapılması gereken ve özellikle dikkat edilmesi gereken bazı etkenler bulunmaktadır. Sağlıklı bir diyetin sırlarını bu
Devamını Oku